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鱿鱼烹饪方法


炝鱿鱼卷

原料: 

鱿鱼400克。
 
配料:葱姜丝各10克,葱椒5克。 

作料:盐水10克,酱油15克,料酒10克,味精1克,糖15克,
花生油500克(约耗40克),小磨油10克,汤50

制法: 

1. 鱿鱼卷的发制方法同“熘鱿鱼卷”。将葱椒、盐水、料酒、酱油、
味精、糖、汤对成汁。 

2. 锅放旺火上,油热七成,将鱿鱼下入,鱿鱼卷成卷,花纹裂开时,出锅滗油。
锅放火上,将对好的汁下入锅内;汁沸,下入鱿鱼卷,淋入小磨油,簸锅两次,
盛入盘内即可


辣炒鱿鱼丝


原料:

鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,
干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克

制法:

1. 取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。

2. 炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,
烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。

3. 干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎。

4. 净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、
酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,
放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可

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