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带鱼烹饪方法


糖醋带鱼

原料: 

带鱼一条,整理干净后下油锅炸呈金黄色,捞出沥干油。
白糖三大匙。
醋四大匙。
老抽两大匙。
老姜一小块,切片。
蒜两瓣,切片。
葱两棵,切碎。
盐、鸡精适量

制法: 

1. 锅中放油烧至五成热,下姜片、蒜片、葱碎炒出香味;

2. 放入带鱼炒匀;

3. 加刚淹过带鱼的水、盐、老抽、鸡精,中火烧至汤汁将干时,放白糖、醋

4. 铲匀后勾薄芡起锅装盘即成


红烧带鱼


原料: 

带鱼、辣椒片、葱丝、蒜、姜、酱油、食用油糖鸡精少许

制法:

1. 葱切成丝,蒜切片、姜切片、辣椒切片备用;
  
2. 带鱼洗净切段,亦可用刀在鱼身上划几下,保证入味;
  
3. 将切的带鱼散上鸡精浸十分钟;
  
4. 热锅放少许油,将带鱼段放入煎炸至金黄捞出;

5. 洗锅重新置油,将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味;
  
6. 再放入带鱼翻炒,放入少许酱油及糖,起锅承盘

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